Auge

Beiträge zum Thema Auge

Beim Training lernt man den Augen etwas Gutes zu tun. | Foto: mev.de

Ganzheitliches Augentraining - Entspanntes und bewusstes Schauen

Lesen und intensives Schauen strengt unsere Augen an, Fernseher und Computerbildschirm ermüden und belasten zusätzlich. Und mit zunehmenden Alter nimmt die Sehkraft fast bei jedem ab. An 5 Abenden, mit Beginn am 6. April 2016 um 18.30 Uhr im Bildungshaus Osttirol, lernt man den Augen etwas Gutes zu tun. Ziel des Trainings ist die Erhaltung, Stabilisation und Verbesserung der Sehleistung. Kopfschmerzen und Augenmüdigkeit verschwinden, das allgemeine Wohlbefinden wird verbessert. Weitere Termine...

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Das Menschliche Auge ist in vielen Altgassituationen Belastungen ausgesetzt. | Foto: mev.de

Training für die Augen in 5 Terminen

Um die Augen zu schonen und die Sehkraft zu verbessern veranstaltet das Bildungshaus Osttirol unter der Leitung von Sportwissenschaftlerin und Heilmasseurin Claudia S. Cappel das 5-teilige Training. In dem Kurs der am 2. März startet lernt man acht Übungen, ergänzt durch Augen-Akupressur sowie weiteren nützlichen Tipps und Hinweisen für gesunde Augen. Sie können dabei helfen, Augenbeschwerden vorzubeugen, die Sehkraft zu verbessern und den Augendruck zu regulieren. Darüber hinaus wirken diese...

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