Ausdauer

Beiträge zum Thema Ausdauer

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Wurzel Yoga

Stärkung des Nervensystems - Muskeln und Faszien als Energiekatalysatoren - Reinigung von Gewebe und des Körpers - Anregung des Kreislaufes und der Energiekörper Yoga ist eine altindische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Yoga ist ein Weg zur Selbsterkenntnis, zur Sammlung, Konzentration und zum Einswerden mit Dem Bewusstsein. Ursprünglich war Yoga ein rein spiritueller Weg, der vor allem die Suche nach Erleuchtung durch Meditation zum Ziel hatte. Erst mit der...

  • Neunkirchen
  • Michael Langegger

Shaolin Kung Fu Schule Nordstil

MIT SHAOLIN KUNG FU STEIGERN WIR UNSERE KÖRPERLICHEN UND GEISTIGEN FÄHIGKEITEN. Die Körperübungen lehren dem Schüler, sich in schwierigen Situationen natürlich und ruhig zu verhalten. Wir werden achtsamer und ruhiger, mit einem klaren und wachsamen Geist, wir fördern das Zusammenspiel von linker und rechter Gehirnhälfte. Wir steigern unsere Fitness, Gesundheit und Ausdauer, der Verstand wird geschärft und das Reaktionsvermögen gesteigert. Shaolin Kung Fu ist eine gute Technik für bessere...

  • Neunkirchen
  • Michael Langegger

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