Ausgeglichenheit

Beiträge zum Thema Ausgeglichenheit

Wenig erwarten heißt viel bekommen

Mit der richtigen Einstellung ist es ein kurzer Weg zum Glück. Psychische Ausgeglichenheit ist ein hohes Gut, das den meisten von uns verwehrt wird. Besonders wertvolle Tipps für mehr geistige Balance findet man bei den chinesischen Shaolin-Mönchen. "Lerne, dein Tun von Erwartungen zu befreien" zählt zu deren wichtigsten Leitsprüchen. So wenig wie möglich zu erwarten, das klingt zunächst nach einer sehr pessimistischen Einstellung. Tatsächlich aber kann es sehr wertvoll sein, vom Umfeld, dem...

Michael Leitner

Glück in der Gegenwart finden

Innerer Friede und Gelassenheit haben viel damit zu tun, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren und den Geist von unnötigen Verstrickungen in vergangene und zukünftige Dinge zu lösen. Dieser Workshop basiert auf der buddhistischen Geistesschulung, besteht aus Erklärungen und geleiteten Meditaitonen. Es werden aus buddhistischer Sicht Ratschläge gegeben, wie wir uns sinnvoll und konstruktiv ausrichten können, um für uns und andere mit Situationen positiv umgehen zu können. Es sind keine...

Wien
Alsergrund
Sandra von Inten

Meditieren lernen mit einem buddhistischen Mönch

Lernen Sie die Vorteile der Meditation in nur einem halben Tag kennen. Denn Meditation hilft Ihnen sich selbst aber auch Ihre Freunde und Familie glücklich zu machen und Herausforderungen mit einer positiven Einstellung zu begegnen. Der Workshop, der von dem buddhistischen Mönch Kelsang Jampel geleitet wird, besteht aus Meditationen und Erklärungen. Den Teilnehmern wird dadurch ermöglicht, bei Bedarf selbständig eine eigene Meditationspraxis aufzubauen. Außerdem wird erklärt, wie die...

Wien
Alsergrund
Sandra von Inten

Bildersuchspiel
Das knifflige Denkspiel für Jung und Alt

Bei unserem Bildersuchspiel lernen Kinder auf spielerische Art und Weise ihre Konzentration und ihr Gedächtnis zu trainieren. Das Ziel des Spiels ist, alle gleichen Kartenpaare zu finden und aufzudecken. Wir wünschen Dir viel Spaß!