Basenfasten

Beiträge zum Thema Basenfasten

Beim Fasten geht es nicht nur ums Abnehmen – auch Gedanken über die eigenen Gewohnheiten sind sinnvoll. | Foto: Arto/Fotolia

Fastenzeit: Bewusstsein bringt Energie & Balance

BEZIRK. Ob Basenfasten oder Heilfasten: Fastenkuren können den Körper von Schadstoffen und unnötigem Ballast befreien. Zudem versprechen sie Energie und Balance. Was man aber unter Fasten genau versteht, verrät Monika Rotarski, Ernährungswissenschaftlerin im Kurhaus Schärding: "In fast jeder Religion wird gefastet. Das Fasten dient dazu, die Gedanken zu reinigen, um einen klaren Kopf zu bekommen. Im Christentum wurde dies im zweiten Jahrhundert nach Christi Geburt zum ersten Mal vollzogen....

OÖ
Schärding
Tamara Zopf

Mitarbeiter auf Gesundheitskur

SCHÄRDING. Drei Wochen langen absolvierten die Mitarbeiter des Kurhauses Schärding eine Gesundheitskur. Erklärtes Ziel: das Bewusstsein dafür zu schärfen, dass Gesundheit auch Lebenskomfort bedeutet sowie ein Verständnis für die Befindlichkeiten der Gäste zu wecken, die während ihres Gesundheitsurlaubes vor den gleichen Herausforderungen und kulinarischen Verführungen stehen. "Der Kaffee-Entzug war am Anfang ein bisschen schmerzhaft, doch jetzt bin ich absolut happy. Es geht mir ausgezeichnet...