Beckenbodentraining für Frauen in Wagna
Ein "Aufbauender Beckenbodengymnastikkurs" beginnt am 4. Februar um 19 Uhr im Ekiz in Wagna. Der Beckenboden der Frau ist im Laufe des Lebens verschiedenen Belastungen ausgesetzt. Umso wichtiger ist der Schutz und die Kräftigung dieser weiblichen Basis. Mit gezielten Übungen und Informationen für den Alltag werden Beckenboden- sowie untere Rücken- und Bauchmuskulatur gestärkt. So können eventuell vorhandene Schwächen beseitigt werden. Für Frauen aller Altersgruppen! Information und Anmeldung...