Bewegung

Sport ist ein wichtiger Therapiebaustein bei Lungenerkrankungen. Eine Lungenfunktionsmessung hilft bei der Wahl des richtigen Bewegungsausmaßes und bildet die Basis für den Trainingseinstieg. Neben Müdigkeit sind eine verminderte Leistungsfähigkeit und eine eingeschränkte Atmung die häufigsten Beschwerden bei einer "Raucherlunge" (COPD) sowie bei Asthma. Bewegung in einem niedrigen Intensitätsbereich stabilisiert den Krankheitsverlauf und wirkt einer Verschlechterung entgegen. Die sportliche...

Dass Bewegung für ein gesundes Leben unumgänglich ist, ist in den Köpfen der Bevölkerung mittlerweile angekommen. Eine Studie belegt nun die krebsvorbeugende Wirkung von regelmäßigem Sport. Menschen, die auf eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung sowie auf ein ausreichendes Maß an Bewegung achten, tun ihrem Körper täglich etwas Gutes. Eine groß angelegte Studie zeigt, wie wichtig Sport ist, um lebensbedrohliche Krankheiten wie Krebs vorzubeugen. Sport schützt die Zellen Die Untersuchung...

Mit der richtigen Einstellung ist Nordic Walking ein toller Sport. Vor einigen Jahren war Nordic Walking die Trendsportart schlechthin. Wer modern sein wollte, musste die coolen Stöcke in die Hand nehmen und drauf los marschieren. Der große Hype ist zwar vorbei, das dynamische Gehen hat sich aber als sinnvolle Sportart etabliert. Richtige Haltung Damit der Körper auch wirklich davon profitiert, ist neben der richtigen Ausrüstung vor allem die Haltung wichtig. Die Schultern sollten locker...

NÖ. Das Sportland NÖ fördert bereits zum dritten Mal Projekte, die Menschen zu regelmäßiger, gemeinschaftlicher und sportlicher Betätigung motivieren. Beim Wettbewerb "Unsere Sportgemeinde 2014" werden die besten Initiativen in den Gemeinden ausgezeichnet. "Es ist sehr beeindruckend, wenn man sieht welche Qualität und vor allem Kreativität die zahlreichen Sport-Initiativen in den verschiedenen Gemeinden aufweisen", freut sich auch Sportlandesrätin Petra Bohuslav. Finale ist Mitte März Eine Jury...

Am Freitag, 6. Juni, findet im Alpenstadion und in der Sporthalle in Waidhofen von 14 bis 18 Uhr ein Bewegungsfest für Kindergarten- und Schulkinder statt. Hier können die Kinder an verschiedenen Stationen ihre sportmotorischen Fähigkeiten, ihre Kreativität und ihre Ausdauer beweisen. Dieses Bewegungsfest ist der Abschluss des Projektes “Kinder gesund bewegen”. Einer Initiative des Sportministeriums in Zusammenarbeit mit dem ASKÖ Waidhofen - Sektion Böhlerwerk.

BEZIRK. Zum dritten Mal in Folge, zum ersten Mal in Gold: Die Neue Mittelschule in Aschbach wurde mit dem Sportgütesiegel des Bundesministeriums für Unterricht und des Landes ausgezeichnet. Auch die Neue Mittelschule St. Peter in der Au darf sich freuen, schließlich erhielten sie heuer bereits zum achten Mal mit dem Gütesiegel.

Spannender als jedes Computerspiel: "Niederösterreich Parcours" begeisterte Waidhofner Kinder. WAIDHOFEN AN DER YBBS. (HPK) Mit einem speziell konzipierten "Niederösterreich-Parcours" stellte sich der "Bewegungskaiser" im Konviktgarten bei herrlichem Wetter ein. Knapp über 100 Teilnehmer nahmen die sportliche Herausforderung bei der von der NÖ Gebietskrankenkasse und ARGEF (Arbeitsgemeinschaft Gesundheitsförderung) in Zusammenarbeit mit der "Gesunden Gemeinde Waidhofen" durchgeführten...

Wir möchten unseren Buch-Verlag vorstellen. Biolaufolos Bücher und das Memo Familien-Kartenspiel sind rund um die Philosophie der Biolaufologie entstanden. Die Bücher und das Memospiel sind eine tolle Animation, um Kinder für Erlebnis und Bewegung in der Natur zu begeistern! Vier Kinderbücher, ein Malblock und das neue Memo Kartenspiel, bieten für Kinder vom Kindergartenalter bis zum Alter von ca. 12 Jahren, Lehrreiches und Wissenswertes. Eine Übersicht zu den Büchern finden Sie unter:...