Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

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Kraft der Psyche: Motivation zur Bewegung

Die Wirkung von regelmäßiger Bewegung auf psychischer, sozialer und körperlicher Ebene ist vielfältig. Bewegung stärkt das Wohlbefinden, die Stressbewältigung und die psychische Widerstandsfähigkeit. Doch wie gelingt es, Sport und Bewegung zu natürlichen Bestandteilen des Lebens werden zu lassen? In diesem Vortrag werden psychologische Hintergründe der Motivation thematisiert und erläutert. Inhaltliche Schwerpunkte: • Psychologie der Motivation • Vom Wissen zum Handeln • Überwindung...

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Kinderbewegungstag sorgt für Sport, Spaß und Action

STADT AMSTETTEN. Mit welcher Begeisterung die Kinder neue Sportarten und Kreativangebote ausprobieren, zeigte sich beim Kinderbewegungstag der NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) in der Pölz-Halle in Amstetten. Ob Trendsportarten wie American Football, Bull-Riding oder Bungee-Trampolin, die Kinder machten überall begeistert mit. Großer Andrang herrschte auch bei den Ball- und Kampfsportarten, beim Klettern sowie bei den Stationen mit Riesenseifenblasen, Zirkuskünsten und der Ballonwerkstatt....

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  • Thomas Leitsberger

NÖGKK Kinderbewegungstag in Amstetten

NÖGKK Kinderbewegungstag in Amstetten Wann: 20.05.2017 10:00:00 bis 20.05.2017, 17:00:00 Wo: Johann Pölz Halle, Stadionstraße 12, 3300 Amstetten auf Karte anzeigen

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  • Tamara Albrecht
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Gehen Sie achtsam durchs Leben mit der NÖGKK. | Foto: shutterstock

Amstetten: Die NÖGKK lädt zum Achtsamkeitsspaziergang!

Viele Menschen kennen das: Man hetzt von einem Termin zum nächsten und hat das Gefühl, das Leben zieht vorbei. Die Gedanken sind entweder bei der Vergangenheit oder in der Zukunft, aber kaum in der Gegenwart. Dabei sollte man im Hier und Jetzt leben, jeden Augenblick intensiv wahrnehmen. Die NÖ Gebietskrankenkasse (NÖGKK) widmet sich im Jahr 2017 dem Schwerpunkt Bewegung und lädt am 27. April 2017 zum „Achtsamkeitsspaziergang“ ein. Expertin Mag. Sabine Schuster sorgt durch sanfte Bewegungs- und...

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