Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Auch mit leichten Gymnastikübungen kann man Rückenschmerzen wieder in den Griff bekommen. | Foto: MEV.de
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Bei Rückenschmerzen bloß keine Bettruhe

REUTTE. (eha). Rückenschmerzen können jeden betreffen, ob jung oder alt, ob sportlich oder nicht. Wer Rückenschmerzen hat, wählt oft die falsche Behandlung. Pünktlich zum Tag der Rückengesundheit am 15. März räumt Physiotherapeut Rudi Petz vom BKH Reutte mit Mythen auf und sagt, was hilft. Überlastung In den meisten Fällen sind Rückenschmerzen Zeichen einer Überlastung, auch unspezifische Schmerzen genannt. Muskeln, Sehnen, Bänder und Faszien am Rücken sind verspannt, verhärtet oder gereizt,...

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Bewegung und Sport als Therapie (von links): ASKÖ-Präsident Dkfm. Heinz Öhler, ASKÖ-Fit-Koordinatorin Christina Zwick, BSc, TGKK-Obmann Werner Salzburger und TGKK-Direktor Dr. Arno Melitopulos. | Foto: TGKK/Walch
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Sport und Bewegung für onkologische Patienten

Bewegung und Sport für onkologische Patienten wurde lange nicht beachtet, doch mit einem neuen Pilotprojekt von TGKK und ASKÖ können nun in ganz Tirol Kurse angeboten werden. Mit der regelmäßigen Bewegungen kann die Leistungsfähigkeit der Krebspatienten gesteigert werden sowie deren Wohlbefinden. TIROL. Die Nebenwirkungen einer Krebstherapie sind zahlreich und unschön. Umso wichtiger ist es, dass man dem entgegen wirkt. Ein hilfreiches Mittel ist die körperliche Aktivität, die von der Tiroler...

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