Bewegung

Beiträge zum Thema Bewegung

Rotes Kreuz
Freude an Bewegung bis ins hohe Alter

SATTLEDT. Bewegungshungrige Senioren können sich in Sattledt jeden Donnerstag so richtig austoben. Zwischen neun und zehn Uhr findet hier im sogenannten Seniorenraum der Alten Schule „Bewegung bis ins hohe Alter“ statt. So heißt die Initiative des Roten Kreuzes, die vor acht Jahren erstmals in Sattledt angeboten wurde. Genügte den Turnern anfangs noch der Gemeinschaftsraum im Betreuten Wohnen, stieg das Interesse derart schnell, dass der Raum bald zu klein war. Eine neue Bleibe musste her und...

OÖ
Wels & Wels Land
Margarete Schwarzenbrunner

Bewegung steigert Lebensqualität

WELS. Gerade in den spateren Lebensjahren „vergessen“ viele Menschen, wie gut es tut, seinen Korper aktiv zu spuren. Dabei kann Bewegung nicht nur fur das Wohlgefuhl sondern auch zur Vorbeugung gegen den vorzeitigen Eintritt vieler korperlicher und geistiger „Alterserscheinungen“ enorm viel beitragen. „Seit ich den Kurs beim Roten Kreuz besuche, fuhle ich mich wieder viel wohler in meiner Haut – und ich habe neue Freunde gewonnen, auf die ich mich jede Woche aufs Neue freue", sagt ein...