Bewegungsideen für den Alltag
NÖ Gebietskrankenkasse lud zu kostenlosen Schnupperkursen KLOSTERNEUBURG. „Wer rastet, der rostet“ – je weniger man sich im Alltag bewegt, desto mehr büßt der Körper im Laufe seines Lebens an Kondition, Kraft und Koordination ein. Die NÖ Gebietskrankenkasse widmet sich heuer verstärkt diesem Thema und lud zu kostenlosen Schnupperkursen mit „Bewegungsideen für zwischendurch“. Im Mittelpunkt standen einfache, praktische Bewegungsübungen und Tipps für die Umsetzung im Alltag. Wie man selbst seinen...