Bikinifigur

Beiträge zum Thema Bikinifigur

Sit-ups: Eine einfache Übung, mit der man ohne viel Aufwand seine Bauchmuskeln stärkt | Foto: Glanzl/priv.
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So wird der Körper strandbadtauglich ...

Krafttraining formt den Körper und lässt Kilos schmelzen. Eiweißhaltige Ernährung ist wichtig. KLAGENFURT. Die Strandbäder sind längst geöffnet. Die Wassertemperaturen steigen schon langsam auf ein erträgliches Maß – dem ersten Sprung in den See steht also nichts im Weg – wären da nicht die üblen Folgen der bewegungsarmen Wintermonate, die sich in der Badehose oder dem Bikini nur sehr schwer verstecken lassen. Die WOCHE Klagenfurt holte sich Tipps für die perfekte Strandfigur bei der...

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