Biodanza

Musik, Bewegung und Begegnung sind die „Werkzeuge“ dieses Systems von integrativer Gesundheitsarbeit und Persönlichkeitsentwicklung: Biodanza baut Stress ab, stärkt das Immunsystem, aktiviert die Lebensfreude und beugt psychosomatischen Krankheiten vor. Es gibt Tänze und Übungen allein, zu zweit und mit der ganzen Gruppe. Es geht ums Erleben, ums Lebendig-Sein – und darum, im Jetzt zu fühlen, sich selber zu spüren und auszudrücken. Tanzerfahrung ist nicht notwendig, jeder kann Biodanza tanzen!...