Brennnessel

Beiträge zum Thema Brennnessel

Die Bitterstoffe im Löwenzahn haben es in sich: Sie bringen Leber, Blase, Galle und Niere wieder in Schwung. | Foto: Sabine Glässl/Fotolia

Jetzt werden Geist und Körper sauber gemacht

Auto und Wohnung werden im Frühling zum Glanz gebracht. Aber was tun wir für unseren Körper? LANGENSTEIN. „Viel Wasser, Bewegung, eine positivere Einstellung gegenüber Veränderungen und die richtigen Kräuter“, empfiehlt die Kinesiologin Erika Leithenmayr. Drei der wichtigsten Pflanzen stellt sie uns näher vor: Löwenzahn bringt den Körper wieder in Schwung: Er besticht durch seine Bitterstoffe. „Er regt Leber, Galle, Blase und Niere an. Zudem wirkt er antirheumatisch. Wer müde ist, legt ihn in...

OÖ
Perg
Michael Köck

Besser nicht hinsehen: Gähnen ist ansteckend. | Foto: dan race/Fotolia

Fit, wach und gestärkt mit Brennnessel & Co.

Frühjahrsmüdigkeit schnell wieder los werden mit der Kraft von Löwenzahn und Brennnessel. BEZIRK. Die ausgebildete Kräuterpädagogin Elfriede Leonhartsberger aus Bad Kreuzen empfiehlt Brennessel und Löwenzahn „Deren Inhaltsstoffe haben eine reinigende und kräftigende Wirkung. Das hilft gegen Frühjahrsmüdigkeit. Und um den Mist vom Winter loszuwerden.“ Gesundheit fängt für Leonhartsberger mit Reinigung an. Brennnesseln wirken harntreibend und liefern viel Eisen. Für Suppenfans: „Durch eine...