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Selbstverteidigung: Sicher ist sicher
Kampfsporttraining und Selbstverteidigungskurse nehmen in der Region zu – auch Frauen sind mit dabei. Ein falsches Wort, ein schräger Blick und schon ist es passiert. Gerade in Zeiten wie diesen, wo Gewalt vermehrt auftritt und die Hemmschwelle bei vielen sinkt, ist es gut zu wissen, wie man sich im Ernstfall eines Angriffs verhalten sollte oder sogar präventiv durch Deeskalation die "Rauferei" verhindern kann. Um die verschiedenen Reflexe in verschiedenen Situationen zu trainieren und...