Vitamin D für das Immunsystem
Dass Vitamin D für ein starkes Knochengerüst essentiell ist, weil es die Aufnahme von Calcium überhaupt erst möglich macht, hat sich inzwischen herum gesprochen. Weniger bekannt ist die Bedeutung für das Immunsystem. Die Vitamin D Versorgung in Österreich ist schlechter als lange Zeit angenommen. Daher haben die Ernährungsgesellschaften inzwischen Alarm geschlagen. Vor allem in den Wintermonaten kann der Körper kaum Vitamin D produzieren und ist auf orale Versorgung angewiesen. Nur wenige...