Immunsystem

Multiple Sklerose (MS) äußert sich darin, dass das Immunsystem das zentrale Nervensystem angreift. Es handelt sich um eine chronische Erkrankung. Doch eine Studie zeigt jetzt, wie Immunzellen den Stoffwechsel im Nervensystem beeinflussen können. WIEN. Bei der chronischen Erkrankung Multipler Sklerose (MS) wandern Immunzellen in das Gehirn und das Rückenmark ein. Es kommt zu Entzündungen, und das Immunsystem greift das zentrale Nervensystem an. Ein internationales Forschungsteam unter Leitung...

Mit dem Übergang von April zu Mai verändert sich das Pollengeschehen grundlegend: Die Zeit der Baumpollen geht zu Ende, doch für Allergikerinnen und Allergiker beginnt erst jetzt die intensivste Phase. SALZBURG. Mit dem Monatswechsel verabschiedet sich die Frühjahrsphase der Baumpollen allmählich. Hasel, Erle und vor allem die Birke verlieren an Bedeutung und machen Platz für eine neue, deutlich belastendere Hauptakteurin: die Gräser. Wissenschaftlich wird das Pollenjahr in drei Phasen...

Wie viel Hygiene ist gesund? Zwischen Reinlichkeit und übertriebenem Putzeifer braucht es Balance. ÖSTERREICH. Hygiene zählt zu den wichtigsten Errungenschaften der modernen Gesellschaft. Sauberes Trinkwasser, funktionierende Abwassersysteme und einfache Maßnahmen wie regelmäßiges Händewaschen haben die Verbreitung von Krankheiten erheblich reduziert und die Lebenserwartung deutlich gesteigert. Dennoch stellt sich in wohlhabenden Ländern zunehmend eine neue Frage: Wie viel Hygiene ist wirklich...

Medizinische Masseurin Edit Schmidt-Appelshoffer über Wirkung, Anwendung und Grenzen der Wassertherapie, oder auch Kneippen genannt.  HERMAGOR. Wasser belebt, stärkt und bringt den Körper in Balance. Was seit Jahrhunderten bekannt ist, erlebt heute neue Aufmerksamkeit: Kneippen gilt als einfache, natürliche Methode zur Gesundheitsförderung. Medizinische Masseurin Edit Schmidt-Appelshoffer erklärt im Gespräch, warum gezielte Wasserreize so wirksam sind und worauf man achten sollte. Wasser als...

Ein Mini-Workshop in der Paracelsus-Apotheke zeigte, was hinter Allergien steckt – und wie Betroffene sich besser auf die Saison vorbereiten können. Es ist einer dieser ersten warmen Tage, an denen der Frühling sich ankündigt – und für viele beginnt damit nicht die Leichtigkeit der Saison, sondern eine Zeit der Belastung. Niesattacken, tränende Augen, juckende Haut. In der Paracelsus-Apotheke wurde genau darüber gesprochen – und zwar nicht abstrakt, sondern nah an den Erfahrungen der...

Regelmäßiges Saunieren gilt als Wundermittel für Körper und Geist. Doch was stimmt wirklich – und was ist eher Mythos? Saunameisterin Linda Hedegger gibt fundierte Einblicke in Wirkung, Grenzen und typische Fehler. GOLLING. Saunieren ist längst mehr als ein entspannendes Ritual – es wird häufig auch mit gesundheitlichen Vorteilen verbunden. Doch nicht alles, was darüber erzählt wird, hält einer genaueren Betrachtung stand. MeinBezirk Salzburg hat bei Saunameisterin Linda Hedegger vom Aqua Salza...

Wie sehr die Vielfalt an Mikroorganismen im Darm mit dem Immunsystem in Verbindung steht, verriet die Diätologin Birgit Trenkwalder-Prantl von der fh gesundheit in Innsbruck im Rahmen eines MeinMed-Webinars. ÖSTERREICH. Das Zusammenspiel von Darm und Immunsystem rückt zunehmend in den Fokus der Forschung. Zentral ist dabei das sogenannte Mikrobiom, also die Gesamtheit aller Mikroorganismen, die den menschlichen Körper besiedeln. Bakterien, Viren und Pilze sind nicht nur im Darm, sondern auch...

Salzluft kann die Atemwege beruhigen und das Durchatmen erleichtern – ein Effekt, den viele vom Meer kennen. Die NaturSalzOase bringt dieses Gefühl direkt nach St. Agatha und bietet eine wohltuende Auszeit für Körper und Seele. Gerade in der Erkältungszeit kann ein Besuch dabei helfen, das Immunsystem zu stärken und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. Salz gilt seit Jahrhunderten als Ursprung des Lebens, seine natürliche Heilkraft ist seit langem bekannt. Ärzte empfehlen bei...

Im Winter fällt es vielen Menschen schwer, sportlich aktiv zu bleiben. "Gerade dann braucht unser Körper gezielte Bewegung, um fit, gesund und mental ausgeglichen zu bleiben", betont der Fitnesstrainer Bernhard Beidl aus Weiden am See.  WEIDEN AM SEE. Im Interview mit MeinBezirk spricht der Fitnesstrainer Bernhard Beidl über das Thema Winterfitness. Er gibt Tipps für Bewegung in der kalten Jahreszeit und erklärt, warum gerade jetzt der richtige Zeitpunkt ist, um Körper und Geist etwas Gutes zu...

An ihrem neuen Standort im Therapiewerk Imst kann Natascha Schöpf mit der Kältebox und anderen Anwendungen zu mehr Lebensqualität verhelfen. MeinBezirk bat sie zum Interview. Alpha Cooling IMST. Für viele ist der Winter eine Zeit, in der Müdigkeit, Erkältungen oder wieder Schmerzen auftreten. Die Kältebox Tirol bietet mit modernen Alpha Cooling Anwendungen und hochwertigen Nahrungsergänzungen wie Omega-3 und LaVita eine sanfte Methode, um Körper und Immunsystem zu stärken. Wir sprechen mit...

Alle sprechen vom Oxymel. Das ist gescheit, denn gerade im Winter brauchen wir eine Stärkung unseres Immunsystems - und die wenigen Zutaten sind immer da. Das altgriechische Rezept wurde im Laufe der über 2000 Jahre seit dem zwar ständig variiert, nicht verändert hat sich aber die Grundrezeptur: 3x oder besser: nur 2x mehr Honig als Apfelessig. In der Antike gab man Gewürzkräuter hinein, etwa Thymian. - Ich arbeite heute gern mit Zitronenscheiben (auf jeden Fall), und es kommen noch ungeschälte...

Mit einem neuen Format startete Brigitte Kürschner, die Koordinatorin der Gesunden Gemeinde Stainz, in das Frühjahr. An jedem ersten Montag im Monat wird es ein Gesundheitsgespräch (einzeln) und eine Gesundheitsplauderei (in der Gruppe) geben. Erstes Thema war der Bereich Immunsystem. STAINZ. Immer auf der Suche nach etwas Neuem ist DGKP Brigitte Kürschner beim Zusammenspiel Gesundheitsgespräch (Platz für Einzelgespräche) und Gesundheitsplauderei (in trauter Runde) gelandet. Bei beiden Themen...

Viel Bewegung an der frischen Luft, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf sind die Voraussetzungen für ein gesundes Immunsystem – bei Kindern wie Erwachsenen. BEZIRK ST. VEIT. Neben der Stärkung des Immunsystems gilt es vor allem die Atemwege vor Infektionen zu schützen. Gerade für Kinder könnten solche Infektionen gefährlich werden. MeinBezirk hat sich bei Kinderarzt Stefan Flaschberger aus St. Veit ein paar Tipps geholt, um gemeinsam gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Mit...

Unser Immunsystem ist in der kalten Jahreszeit besonders gefordert. Medizinalrätin Angelika Reitböck, Allgemeinmedizinerin und Referentin für Vorsorge- und Gesundheitsmanagement in der Ärztekammer für Oberösterreich, verrät, worauf jetzt besonders zu achten ist. OBERÖSTERREICH. Mit sinkenden Temperaturen und der kalten Jahreszeit steigt die Belastung für unser Immunsystem. Erkältungen, Grippe und andere Infekte sind in dieser Zeit besonders häufig. Kälte, trockene Heizungsluft und weniger...

Während viele die frostigen Tage lieber im Warmen verbringen, lässt sich der Südsteirer Franzi Kriegl keineswegs von Minusgraden abschrecken. Im Gegenteil: Er nutzt die außergewöhnlichen Bedingungen für ein besonderes Baderitual in der Sulm. LEIBNITZ. Seit dem 24. Dezember liegen weite Teile der Steiermark und auch die Südsteiermark unter einer geschlossenen Schneedecke. Klirrende Kälte und eisige Temperaturen prägen seither die Region – so stark, dass nicht nur Seen, sondern stellenweise sogar...

Der Winter kommt und damit auch die Erkältungs- und Grippesaison. Atemwegserkrankungen werden mehr. Die Menschen halten sich mehr in geschlossenen Räumen auf, wodurch die Viren leichter von einer Person auf eine andere übertragen werden können. BEZIRK VÖLKERMARKT. In den Wintermonaten sind vor allem Infekte der Atemwege dominant, darunter Erkältungen (grippale Infekte), die echte Grippe (Influenza), Bronchitis, Lungenentzündung (Pneumonie) sowie Halsschmerzen. Auch Magen-Darm-Infekte...

Mit heimischen Kräutern wie Kren, Knoblauch und Thymian, warmen Erkältungsbädern, ausreichend Schlaf und gesunder Ernährung kann man das Immunsystem stärken und die Erkältung schneller überstehen. MeinBezirk hat ein paar Tipps und Tricks parat.  STEIERMARK/BURGENLAND. Die Erkältungswelle hat die Steiermark derzeit voll im Griff. Mit natürlichen Mitteln, ausreichend Erholung und gesunder Ernährung kann man sein Immunsystem stärken und die Symptome lindern. Egal, ob natürliches Antibiotikum,...

Ab 1. November bieten die Naturfreunde Rabenstein jeden Samstag ein gemeinsames Eisbaden an. Mit ärztlicher Begleitung und ruhigen Atemübungen geht es gut vorbereitet in das erfrischende Abenteuer. PIELACHTAL/RABENSTEIN. Die Naturfreunde Rabenstein bieten ab 1. November jeden Samstag um 8:00 Uhr ein gemeinsames Eisbaden an. Unter der medizinischen Begleitung von Dr. Magdalena Mischkounig, Obfrau der Naturfreunde, wird die Gruppe behutsam an die Kälte herangeführt. Eine kurze Atemübung zu Beginn...

Mit Kräutern kann man vieles machen  - doch vor allem in der Winterzeit eignen sie sich besonders, um der eigenen Gesundheit etwas Gutes zu tun. Sophie Wenger, Geschäftsführerin der St. Anna Apotheke in Pörtschach, im Gespräch. KLAGENFURT. Mit dem Winter kommt die Erkältungszeit und dagegen helfen Kräuter. Aber welche und wofür? Sophie Wenger erklärt: "Salbei und Kamille werden gerne gegen Halsschmerzen verwendet und Thymian, Spitzwegerich sowie Eibisch gegen Husten."  Immunsystem stärken Doch...

Wir Menschen werden von einer großen Menge an Reizen überflutet. So lange unser Immunsystem dafür gewappnet ist, können wir gut damit umgehen. Sind wir auf die verschiedenen Reize nicht vorbereitet, entwickeln wir auf Dauer unbewusst Strategien um gegen zu wirken. Eine ganze Gruppe von Menschen, also Menschen bei denen sich chronische Beschwerden entwickelt haben, können nur schwierig betreffende Strategien positiv umsetzen. Ernährung Dieser siebente Beitrag aus dem Zyklus „Strategie für...

In der kalten Jahreszeit häufen sich in Schule und Kindergarten wieder die Erkältungen. Doch Eltern können einiges tun, um die Abwehrkräfte ihrer Kinder zu stärken und Infekte zu vermeiden. LAVANTTAL. Sobald die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, ist sie wieder da – die Erkältungssaison. In Schulen und Kindergärten machen Husten, Schnupfen und Fieber schnell die Runde. Für Eltern ist das oft nervenaufreibend. Doch Allgemeinmedizinerin Dr. Beatrix Gaber beruhigt: "Kinder dürfen...

Wir Menschen werden von einer großen Menge an Reizen überflutet. So lange unser Immunsystem dafür gewappnet ist, können wir gut damit umgehen. Sind wir auf die verschiedenen Reize nicht vorbereitet, entwickeln wir auf Dauer unbewusst Strategien um gegen zu wirken. Eine ganze Gruppe von Menschen, also Menschen bei denen sich chronische Beschwerden entwickelt haben, können nur schwierig betreffende Strategien positiv umsetzen. Müdigkeit Dieser sechste Beitrag aus dem Zyklus „Strategie für...

Im Gesundheitsresort Lebensquell Bad Zell kann man Körper und Abwehrkräfte gezielt und kombiniert trainieren. BAD ZELL. Die kalte Jahreszeit steht vor der Tür – höchste Zeit, das Immunsystem auf natürliche Weise zu stärken. Im Gesundheitsresort Lebensquell Bad Zell kann man Körper und Abwehrkräfte gezielt trainieren: „Unsere Ganzkörper-Kältetherapie wirkt nicht nur schmerzlindernd und entzündungshemmend, sondern aktiviert auch das Immunsystem“, sagt Hotel- und Therapieleiter Franz Schinnerl....

Wir Menschen werden von einer großen Menge an Reizen überflutet. So lange unser Immunsystem dafür gewappnet ist, können wir gut damit umgehen. Sind wir auf die verschiedenen Reize nicht vorbereitet, entwickeln wir auf Dauer unbewusst Strategien um gegen zu wirken. Eine ganze Gruppe von Menschen, also Menschen bei denen sich chronische Beschwerden entwickelt haben, können nur schwierig betreffende Strategien positiv umsetzen. Übersäuerung In diesem fünften Beitrag aus dem Zyklus „Strategie für...