Daheim trainieren

Beiträge zum Thema Daheim trainieren

Fitnesstrainer Martin Heiligenbrunner vom Energy Fitness Ennsdorf zeigt vor, wie es geht. | Foto: Energy Fitness Ennsdorf

Energy Fitness Ennsdorf
Ennsdorfer Gym-Experten bieten Workout-Videos

Martin Heiligenbrunner vom Energy Fitness Ennsdorf präsentiert in einem aktuellen Video ein "Full-Body-Workout" ohne Geräte für Zuhause. ENNSDORF. Lockdown-bedingt hat derzeit die ganze Fitness-Studio-Branche geschlossen. Das Ennsdorfer Fitnessstudio von Heiligenbrunner und seinem Kollegen Christian Zierhut bietet als Überbrückung aber Online-Videos zum Nachmachen. Auf dem YouTube-Kanal des Studios finden Interessierte Anleitungen für das Heimtraining ohne Geräte. Hier geht's zum Video.

OÖ
Enns
Michael Losbichler

Die Trainer machen die Videos und Übungen daheim vor – die Mitglieder können die Workouts dann nachmachen. | Foto: privat

Turnverein St. Valentin
Digitales Sporteln als neuer Trend

Seit zwei Wochen steht den mehr als 1.700 Mitgliedern des Allgemeinen Turnverein St. Valentin 1911 das Turnverein@home-Angebot zur Verfügung. ST. VALENTIN. Wie alle anderen Sportvereine musste auch der St. Valentiner Turnverein sein Bewegungsangebot vorübergehend einstellen. Doch die Vereinsleitung hat sehr rasch reagiert und den Turnverein@home ins Leben gerufen. Jedes Mitglied hat bereits seit Herbst seinen eigenen Account, bei dem jetzt ein neuer Menüpunkt mit Bewegungsangeboten für zu...