Depression

Beiträge zum Thema Depression

Die Symptome der Überforderung sind vielfältig: Abschottung von der Außenwelt, Demotivation aber auch körperliche Signale können sich bemerkbar machen. | Foto: pegbes - Fotolia

Leistungsdruck steigt
Überforderung im Klassenzimmer: Burn-Out bei Kindern

Wutanfälle, Schlafprobleme und Bauchweh: Burn-Out ist mittlerweile auch in den Kinderzimmern angekommen. Der Leistungsdruck steigt, immer mehr Kinder und Jugendliche fühlen sich „ausgebrannt“. OÖ. Der Begriff Burn-Out wird bei Kindern jedoch nicht verwendet. Bettina Matschnig, Fachärztin für Kinder- und Jugendpsychiatrie und Fachgruppenvertreterin für Kinder- und Jugendpsychiatrie der Ärztekammer für Oberösterreich spricht in diesem Zusammenhang von Überforderung: „Kinder und Jugendliche...

OÖ
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Ulrike Plank

Lebens- und Sozialberaterin Anita Putscher | Foto: Privat

Weihnachtsfest ohne Konflikte und Stress

Wie Sie den Stress vor und zu den Feiertagen abschwächen, verrät die Expertin Anita Putscher. KATSDORF. Weihnachten bedeutet für viele Menschen nicht nur Zimt-Duft, Ruhe und Familienharmonie. Ganz im Gegenteil: Vor den Feiertagen steigt oft der Stresspegel, Konflikte treten zu den Festtagen vermehrt auf. Hauptursachen für Konflikte sind laut Lebens- und Sozialberaterin Anita Putscher aus Katsdorf (www.putscher.at) meist zu hohe Erwartungen, unterschiedliche Bedürfnisse sowie aufgestaute...

OÖ
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Michael Köck

Im Herbst gilt: Raus in die Natur und die Jahreszeit genießen. Nicht in den eigenen vier Wänden verkriechen. | Foto: drubig-photo/Fotolia

Der Herbstblues muss nicht sein

Erfolgsautor Gregor Geiger: Positiv Denken und bewusster leben ST. GEORGEN AN DER GUSEN (mikö). Gregor Geiger hat sein Burnout besiegt. Sein Buch "Lebensgeister", das seine persönliche Geschichte erzählt, wurde zum großen Erfolg. Mittlerweile hat der in St. Georgen und Steyregg lebende Autor mit "Geistesblitze" sein zweites Buch veröffentlicht. Wie Geiger die trüben und dunklen Tage zum Leuchten bringt? "Wichtig ist: Raus in die Natur, nicht in der Wohnung verkriechen. Im Herbst einen...