Digital Detox

Beiträge zum Thema Digital Detox

Fasten kann zahlreiche positive Auswirkungen auf die Gesundheit haben. | Foto: pixabay
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Für Körper und Geist
Tipps und Tricks für eine erfolgreiche Fastenzeit

Der Aschermittwoch markiert traditionell das Ende des Faschings und den Beginn der Fastenzeit: In genau einer Woche ist es soweit. Diese Zeit, die bis Ostern dauert, wird von vielen Menschen genutzt, um auf bestimmte Nahrungsmittel oder Genussmittel zu verzichten. Aber auch "Digital Detox" wird immer mehr zum Trend. STEIERMARK. Die Fastenzeit hat tiefe Wurzeln in der christlichen Tradition und wird von Gläubigen auf der ganzen Welt als Vorbereitung auf das Osterfest praktiziert. Fasten kann...

  • Steiermark
  • Nathalie Polz
In der Redaktion fällt es schwer, den Blick vom Smartphone zu lassen – das soll sich in der nächsten Woche ändern. | Foto: WOCHE
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WOCHE GU-Nord fastet
Zwei Erfolge, ein Misserfolg

Das Team der WOCHE GU-Nord fastet und zieht die erste Bilanz. 40 Tage können ganz schön lang sein. Das muss das Team der WOCHE Graz-Umgebung Nord nach der ersten Fastenwoche feststellen. Dabei lief es zweimal sehr gut und einmal dezent schlecht. Zwei Kilo weniger Geschäftsstellenleiter Herbert Ebner hat den Kohlenhydraten den Riegel vor die Tür geschoben. Kein Brot, keine Erdäpfel, nichts. Sein Ziel, damit ein paar Kilo zu verlieren, hat er bereits nach wenigen Fastentagen gut erreicht: "Ein...

  • Stmk
  • Graz-Umgebung
  • Nina Schemmerl

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