entspannend

Beiträge zum Thema entspannend

Sabine Reichsthaler ist Mental- und Lachtrainerin. | Foto: privat
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Gemeinsames Lachen wirkt entspannend

Lachen und Humor sind die Basis von Lebensfreude, Gelassenheit und Gesundheit und wertvolle Begleiter – nicht nur – durch die turbulenten Tage vor Weihnachten. Jeweils am zweiten Samstag im Monat bietet der "Lachtreff.Linz" die Möglichkeit, die entspannende Wirkung von ausdauerndem Lachen kennenzulernen. Einfache spielerische Übungen locken das Lachen und öffnen die Teilnehmer für eine humorvolle Lebenshaltung. Impulse der Trainerin zur Integration in den Alltag runden den MitLach-Workshop ab....

  • Linz
  • Nina Meißl

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