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Beiträge zum Thema entspannung

Entspannen und Stärken: Das Yoga-Seminar der steirischen Krebshilfe soll vor allem guttun. | Foto: psychconsultants/Pixabay

Diesen Donnerstag
Kostenloser Online-Workshop "Yoga für Krebserkrankte"

Im Workshop der Krebshilfe Steiermark lernen Interessierte am 17. März Entspannungsmethoden, die die Selbsthilfekräfte stärken sollen. STEIERMARK. Yoga-Übungen, Entspannungs- und Achtsamkeitstechniken gehören zum Inhalt des Online-Seminars "Yoga für Krebserkrankte". Das Gezeigte soll Betroffenen beim Entspannen helfen und ihnen neue Kraft schenken. Abgesehen vom Erlernen neuer Zugänge zu Geist und Körper steht vor allem im Vordergrund, dass es den Teilnehmenden Freude bereitet und "einfach gut...

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Im März gibt's kostenlose Online-Vorträge zum Thema Frauengesundheit. | Foto: Pixabay
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Mental Health, Ernährung und Rauchstopp
Kostenlose ÖGK-Vorträge für Frauen

Frauen, die sich im Frühjahr ihrer Gesundheit widmen wollen, haben im März die Möglichkeit, sich kostenfrei bei Online-Vorträgen weiterzubilden. STEIERMARK/ÖSTERREICH. Von mentaler Stärke bis zu körperlicher Entspannung: Im März widmet sich die Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) dem Thema Frauengesundheit. Interessierte können sich bei insgesamt fünf kostenlosen Online-Vorträgen rund um psychosoziale Gesundheit, Ernährung und den Rauchstopp informieren. Dabei liefern Expertinnen nicht nur...

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