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Ernährung
Am besten 3 Mahlzeiten pro Tag
BEZIRK MÖDLING. Monika Masik ist seit nahezu zwei Jahrzehnten als Ernährungswissenschaftlerin sowie in der Ernährungsberatung in Mödling und Wien tätig. Sie bemerkt seit der Corona-Pandemie eine deutliche Veränderung bei ihren Klienten. „Beim 1. Lockdown waren diese noch motiviert. Sie gingen viel spazieren oder laufen, haben regelmäßig gekocht und den Lockdown positiv genutzt. Von Lockdown zu Lockdown ging es dann immer schlechter.“ Bestimmte Ernährungsfehler zeigen sich dabei besonders oft....
