Schlank & gesund - Vortrag
Immer aktuell: Was Sie über gesunde Ernährung wissen sollten... Diäten und alternative Ernährungsformen – was funktioniert und warum? Wie gestalte ich eine Mahlzeit, dass mein Körper alle wichtigen Nährstoffe bekommt? Was spricht für 5 Portionen Obst und Gemüse am Tag? Erfahren Sie von Ernährungstrainerin Dr. Daria Daniaux außerdem, worauf Sie beim Kauf von Bio-Lebensmitteln achten sollten, ob Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind und welche Bedeutung das Einbeziehen von Vollkornprodukten in...