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Yoga - ein ganzheitlich heilender Weg zu sich selbst
Yogafrühling für Anfängerinnen oder Anfänger und leicht Fortgeschrittene wird von Eva Moser dienstags, 18 bis 19.30 Uhr, in der Tai Chi Schule Mühlviertel, Zemannstraße 24, Freistadt, angeboten. Eva Moser ist Bewegungs- und Tanzpädagogin und Yogalehrerin in Ausbildung. In ihren Yoga-Kursen führt sie von Tiefenentspannung über Atemübungen, Mantren und Körperübungen wieder zur Tiefenentspannung zurück. Sie sieht Yoga sowohl kraftvoll fordernd als auch meditativ regenerativ. Moser beschreibt:...