FAMOS

PERG. Mobbing ist ein Begriff unserer Zeit. Wenn Kinder von Mobbing betroffen sind, leidet ihr Selbstwert. Oft geschehen die Schikanen im Verborgenen und es entsteht der Eindruck, dass man wenig tun kann. Weil die Auswirkungen auf Gruppen und auf das Opfer so gravierend sind, ist wirksame Hilfe das Gebot der Stunde. Am Donnerstag, 2. Februar, wird sich ab 19.30 Uhr Referentin Monika Sturmair im Famos Perg mit diesem Thema auseinandersetzen. Die Kindergartenpädagogin und Kommunikationstrainerin...

PERG. Für jedes Leiden ist ein Kraut gewachsen. Frühere Generationen haben noch gewusst, welches Kraut wofür verwendet werden kann. Dieses Wissen ist heute aktueller denn je, denn unsere Hausapotheke wächst oft direkt vor unserer Haustür: Mädesüß gegen Kopfweh und Migräne, Ehrenpreis bei Hautproblemen usw. Ananas, Orange oder Apfel, Minze oder doch lieber Thymian, bitter oder herb, oder vielleicht sogar leicht süßlich? Unsere Kräutertees bieten ein breites Geschmacksspektrum, sind aromareich...

PERG. Gerade in der Schwangerschaft, in der viele Veränderungen von körperlicher, geistiger und emotionaler Natur vor sich gehen,  ist es von großer Bedeutung die innere Mitte zu finden und sie zu halten. Genau hier setzt Yoga an. Schwangerschaftsyoga steigert das Wohlbefinden der werdenden Mutter und des ungeborenen Kindes. Die Körper-, Atem-, und Entspannungsübungen unterstützen die werdende Mutter in der Schwangerschaft und bereiten auf die Geburt und die Zeit danach vor. Inhalte des Kurses:...

PERG. Eine frühe sichere Bindung stärkt nicht nur während der Kindheit, sondern weit über die Jugendzeit hinaus. Sie ist der beste Schutzfaktor für das spätere Leben. Werden die Bedürfnisse eines Babys richtig erkannt und zufriedenstellend gestillt, fühlt sich ein Kind sicher. Gelingt es, die Zeit der Pflege zu einer kostbaren Zeit für Vater, Mutter und Kind zu machen, so erfährt das Kind immer wieder, dass es mit seinen Bedürfnissen akzeptiert wird und dass jemand da ist, auf den es vertrauen...

PERG. Unter dem Titel "Säure-Basen-Balance – Der Schlüssel zum Wohlbefinden" referiert Claudia Zickerhofer, diplomierte Vital-Ernährungstrainerin aus Baumgartenberg. Stattfinden wird die Veranstaltung am Donnerstag, 5. November, 19 Uhr im Famos Perg, Johann-Paur-Straße 1. Am Ende des Vortrags gibt es ein kleines Buffet mit basischen Spezialitäten. Kosten: 8 Euro. Eine Anmeldung beim Famos Perg ist erforderlich unter Tel. 07262/57609 (Di, Do und Fr 8 bis 12 Uhr) Im dem Text zur Veranstaltung...