Feldenkrais

Es ist nicht wichtig WAS wir tun, sondern WIE wir es tun ...im Liegen werden Bewegungen langsam und achtsam ausgeführt. Neue Bewegungsabläufe werden gelernt um dadurch mehr körperliche und geistige Beweglichkeit zu erlangen.Regelmäßiges Üben nach Feldenkrais kann Ihnen helfen: * Schmerzen zu beseitigen * Verspannungen zu lösen * Stress besser zu bewältigen * Ihr Körperbewusstsein zu stärken * mehr Lebensfreude zu empfinden... Jeden Donnerstag von 13.00 bis 14.00 Uhr bequeme Kleidung mitbringen...