2
WOHLFÜHLEN: Brombeere
Die Frucht ist neutral bis kühl und ihr Geschmack ist süß-sauer. Sie stammt aus der Familie der Rosengewächse, klärt Leber und Blut, befeuchtet den Darm, tonisiert Blut und Nieren-Yin. Der Verzehr der Früchte unterstützt bei fieberhaften Infekten, Zahnfleischentzündung, Schwäche und Anämie, zeigt positive Wirkung bei Blasenschwäche und Inkontinenz. Inhaltstoffe sind Magnesium, Eisen, Kalzium, Kalium, Pektin, Phenole und Flavonoide, Vitamin A und C. Brombeeren eignen sich am besten roh in...