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Beiträge zum Thema fitness

Präs. LAbg. Bgm. Rupert Dworak (NÖ GVV), Sportlandesrätin Dr.in Petra Bohuslav,  Präs. LAbg. Bgm. Mag. Alfred Riedl (NÖ Gemeindbund) | Foto: SPORT.LAND.Niederösterreich

NÖ-Challenge - SPORT.LAND.Niederösterreich sucht die aktivste Gemeinde!

Bohuslav: „Digitaler Wettbewerb um Niederösterreich flächendeckend zu bewegen“ Egal ob man gerne wandert, läuft oder am liebsten mit dem Fahrrad unterwegs ist, von Juli bis September zählt jede Minute Bewegung in der freien Natur. In diesem Zeitraum sucht SPORT.LAND.Niederösterreich wieder mithilfe von „Runtastic“ und in Kooperation mit den beiden NÖ-Gemeindevertreterverbänden die aktivste Gemeinde Niederösterreichs. „Mit Hilfe digitaler Systeme wollen wir mit diesem Wettbewerb flächendeckend...

  • St. Pölten
  • NÖ Challenge
In der ersten Reihe: Marcus Paryzek, Florian Dutzler, stehend Philipp Retzl, Laurenz Retzl, Armin Stutterecker. | Foto: Privat

Neulengbacher Faustballer stehen im Finale

NEULENGBACH (red). Die beiden Spiele vom Samstag der Vorwoche verliefen zwar anfangs nicht ganz nach Wunsch, aber am Ende stehen die Faustballer vom ÖTB-Turnverein Neulengbach 1888 an der Spitze der Tabelle. Das Duell mit der Mannschaft vom ATV Kottingbrunn war durchzogen von vielen Eigenfehlern in Abwehr und Angriff. So musste man sich mit 1:2 in Sätzen geschlagen geben. Nach einer genauen Analyse stand fest, dass die Aufstellung geändert werden musste. Mit vollem Elan starteten unsere...

  • Wienerwald/Neulengbach
  • Michael Holzmann
Stars des UTTV Neulengbach: Felix und Valentin. | Foto: Privat

Neulengbach beim Tischtennis in Topform

NEULENGBACH (mh). Der Union-Tischtennisverein Neulengbach wurde 1975 gegründet. Seine Spielstätte ist das BORG Neulengbach. Vereinsobmann ist seit 2008 Andreas Nebosis, der mit Stolz von den Erfolgen berichten kann: "Zurzeit spielen sechs Mannschaften im Meisterschaftsbetrieb. Im Oktober 2017 wurde der UTTV mit Felix Kollnberger und Valentin Müllner U15-Klasse-Mitte-Mannschaftsmeister.

  • St. Pölten
  • Michael Holzmann
Höheres Alter schließt körperliche Aktivitäten keineswegs aus. | Foto: Robert Kneschke / Fotolia
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Körperliche Fitness im Alter

Auch im höheren Alter ist regelmäßiger Sport für den Körper extrem wichtig. Muskeltraining, regelmäßiger Sport und gute Fitness assoziieren viele hauptsächlich mit jungen Menschen. Doch gerade im hohen Alter ist es unverzichtbar, den Körper auf Trab zu halten. Extrembelastungen sind keinesfalls notwendig, ein bisschen Bewegung sollte es aber sein. Wer auch im Pensionsalter zumindest 150 Minuten pro Woche in ein abwechslungsreiches Programm steckt, wird davon sicherlich profitieren. Über...

  • Michael Leitner
Die Altlengbacher Vizebürgermeister Daniel Kosak (ÖVP) und Wolfgang Luftensteiner (SPÖ) informieren über die Parcours. | Foto: Privat

Information über Fitnessparcours

Zwei Tafeln geben Aufschluss über die Fitnessangebote in Altlengbach. ALTLENGBACH. "Jetzt ist auch der letzte Teil des Fitnessparcours erledigt", freuen sich die beiden Altlengbacher Vizebürgermeister Daniel Kosak und Wolfgang Luftensteiner. "In den letzten Tagen haben wir an beiden Standorten große Informationstafeln angebracht, das ist auch eine Vorgabe der Förderstelle gewesen", sagt Kosak. Die beiden Tafeln geben auch Informationen darüber, dass das Projekt vom Land NÖ und der EU gefördert...

  • Wienerwald/Neulengbach
  • Michael Holzmann
Die "Asperhofen Blue Hawks" sind auf Erfolgskurs. | Foto: Philipp Andre
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Wir bewegen die Region Wienerwald/Neulengbach

Neue Serie zum Mitschwitzen: So sportlich ist die Region Wienerwald/Neulengbach. REGION WIENERWALD/NEULENGBACH (mh). Turnende Senioren, stramme Kicker oder gemütliche Dart-Spieler: In der Region Wienerwald/Neulengbach gibt es über 70 Sportvereine, die uns in Bewegung halten. Die Bezirksblätter wollen diese wertvolle Arbeit für die Gesundheit, den Spaß und das Gesellschaftsleben in der Region vor den Vorhang holen. Ab sofort stellen wir in jeder Ausgabe einen „Sportverein der Woche“ vor. Ein...

  • Wienerwald/Neulengbach
  • Michael Holzmann
Foto: kasto - Fotolia.com
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Nordic Walking: Perfekter Sommersport

Mit der richtigen Einstellung ist Nordic Walking ein toller Sport. Vor einigen Jahren war Nordic Walking die Trendsportart schlechthin. Wer modern sein wollte, musste die coolen Stöcke in die Hand nehmen und drauf los marschieren. Der große Hype ist zwar vorbei, das dynamische Gehen hat sich aber als sinnvolle Sportart etabliert. Richtige Haltung Damit der Körper auch wirklich davon profitiert, ist neben der richtigen Ausrüstung vor allem die Haltung wichtig. Die Schultern sollten locker...

  • Michael Leitner
BODYSTYLING MIT ZIRKELTRAINING, 
Wo: Verein Fitness Tanz und Gesundheitsdorf 3443 Geresdorf bei Sieghartskirchen Gerersdorf 10
Anmeldung: ftg.verein@gmail.com oder 0664/3583075 (Steve) 
www.steve-personaltrainer.at/ftg
 www.facebook.com/ftg.dorf.gerersdorf
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Bodystyling mit Zirkeltraining, Do, 08.09.2016, 14 Einheiten

Bodystyling mit Zirkeltraining, Do, 08.09.2016, 20:00-21, 14 Einheiten, 100 € (Tanja) Das klassische Bauch Bein Po Training wird in Form eines Zirkels aufgebaut u. mit Motivation u. Spaß ausgeführt. Nach dem Warm up wird mit vielen effektiven Kräftigungsübungen u. Trainingsutensilien der ganze Körper gestärkt u. gestrafft, Muskeln auf- und gleichzeitig Fett abgebaut. Bitte Wasserflasche mitnehmen! Wo: Verein Fitness Tanz und Gesundheitsdorf 3443 Geresdorf bei Sieghartskirchen Gerersdorf 10...

  • Wienerwald/Neulengbach
  • Stefan (Steve) Stuefer
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YOGA
POWER YOGA : Jeden Freitag ab 11.01 2019,18.00 – 19.00 Uhr

POWER YOGA : Jeden Freitag ab 11. 01 2019, 10x, 18.00 – 19.00 Uhr, BITTE VORHER UNTER ftg.verein@gmail.com , 06643583075 ANMELDEN ! VEREIN FITNESS TANZ UND GESUNDHEITSDORF 3443 Gerersdorf 10 bei Sieghartskirchen Kostenbeitrag für 10 Einheiten: € 85,00 Kraft, Koordination, Beweglichkeit & Balance Power Yoga verkörpert einen kraftvollen und dynamischen VinyasaYogastil. Die ausgewählten Posen (Asanas) haben gleichzeitig eine belebende, stärkende und ausgleichende Wirkung. Power Yoga steht für...

  • Tulln
  • Stefan (Steve) Stuefer

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