Mit neuer Energie ins Frühjahr
Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um Körper, Geist und Seele vital und fit zu machen. Wer die positiven Energien dieser Tage richtig zu nutzen weiß, hat die besten Chancen, seine Lebensqualität zu steigern. Dazu müssen jedoch die drei wichtigsten Säulen der Gesundheit (Körper, Geist und Seele) im Sinne eines „ganzheitlichen Frühjahrsputzes” erst einmal fit gemacht werden. Lebensfreude und Lust an gesunder Ernährung ist angesagt – mit viel Obst und Gemüse, frischen Salaten und Vollkornprodukten....
