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Dankmuskel anspannen – Denkmuskel entspannen
Im Kreis der Jahreszeiten der menschlichen Natur kommen wir beim Gegenüber des Sommers an. Der Geist des Winters erscheint uns klar, authentisch, versöhnlich, einsichtsvoll und beharrlich. Solche Eigenschaften sind förderlich für eine Gemeinschaft unter Menschen, Freunden, Familie und auch Liebenden. Meine Empfehlung für Ihr nächstes Bewegungstraining lautet klar: Dankmuskel plus Lachmuskel anspannen und Denkmuskel entspannen, so oft es nur geht! Dieses Training ist nicht nur ein gesunder...