Geduld

Beiträge zum Thema Geduld

Wenn die Waage nicht zum Erzfeind werden soll, sind kleine Zwischenziele sinnvoll. | Foto: underdogstudios - Fotolia.com
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Beim Abnehmen ist Geduld gefragt

Konstanter, kleiner Fortschritt ist beim Abnehmen vielversprechender als große Sprünge. Wer sich zu einer Diät entscheidet, erhofft sich meist schnellen Erfolg. Im Idealfall sollen die Kilos schon in den ersten Wochen in Höchstgeschwindigkeit dahin purzeln. Doch eben diese Haltung ist daran schuld, dass es in vielen Fällen mit dem Abnehmen nicht funktioniert. Vermeintliche Wunderdiäten, die sehr schnelle Veränderungen versprechen, sind meistens leider nur wenig seriös. Ein nachhaltiger...

  • Michael Leitner
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Kohlweisling

Hat gedauert bis er still saß.

  • Wien
  • Liesing
  • Alois Fischer

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