Gehen

Beiträge zum Thema Gehen

Per pedes: In Zukunft wird dem Zufußgehen in Hernals mit dem Masterplan Gehen mehr Aufmerksamkeit zuteil. | Foto: Michael J. Payer
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Masterplan Gehen
Fußgänger in Hernals bekommen bald mehr Platz

Nicht jeder versteht ihn, dennoch gibt es den Masterplan Gehen. Der Bezirk hat schon einige Projekte eingereicht. WIEN/HERNALS. "Ich weiß nicht, wie man es besser machen kann, als einen Fuß vor den anderen zu stellen", sagte FPÖ-Bezirksrat Kurt Kossek bei der Bezirksvertretungssitzung am 8. März. Seine Stimme war schlussendlich auch nicht ausschlaggebend, um das Geschäftsstück S 1 476 343/21 mehrstimmig anzunehmen. Der Masterplan Gehen soll es ermöglichen, dass der öffentliche Raum in Hernals...

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Foto: Vladimir Kudinov by unsplash.com

Tipps für mehr Bewegung
Flotten Schrittes quer durch Wien

Für Körper und Geist braucht es regelmäßige Bewegung. Pro Tag sollte man 10.000 Schritte gehen. Mit unseren Tipps schafft ihr noch mehr.  WIEN. Wer mehr Bewegung machen möchte, jedoch vor der ersten Laufrunde nach gefühlt hundert Jahren, zu viel Respekt hat, sollte mehr zu Fuß gehen. Hier ein paar Tipps, wie man locker flockig seine tägliche Schrittzahl erhöhen kann:  Arbeitsweg Steige bereits zwei Stationen vorher aus und gehe den Rest des Weges ins Büro zu Fuß. Die frische Luft hilft einen...

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  • Nicole Gretz-Blanckenstein
Barfuß unterwegs zu sein ist nicht nur am Strand gesund für unsere Muskulatur. | Foto: kieferpix - Fotolia.com
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Barfuß laufen ist gesund

Selbst im Sommer zwängen die meisten Menschen ihre Füße in Schuhe. Am Strand barfuß durch den Sand zu laufen ist für die meisten Menschen ein absoluter Höhepunkt des Badeurlaubs. Es würde sich aber lohnen, die Schuhe auch bei Ausflügen auf anderem Terrain manchmal zuhause zu lassen. Wer sich barfuß beispielsweise über Schotterwege traut, tut seinem Fuß durchaus Gutes. Denn so wird die Sohlenhaut gestärkt, Verletzungen werden immer unwahrscheinlicher. Auf Gegenstände achten Außerdem wird die...

  • Michael Leitner

Walking Concert mit Binder & Krieglstein

Funkkopfhörer-Konzert im Gehen mit Binder & Krieglstein. 22., Schüttaustraße/U1-Station Kaisermühlen, Karten: 5 €, Infos auf www.olliwood.at/walkingconcerts Wann: 22.06.2014 16:00:00 Wo: U1 Station Kaisermühlen, Schüttaustr. 1, 1220 Wien auf Karte anzeigen

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