Gehen

Beiträge zum Thema Gehen

Barfuß unterwegs zu sein ist nicht nur am Strand gesund für unsere Muskulatur. | Foto: kieferpix - Fotolia.com

Barfuß laufen ist gesund

Selbst im Sommer zwängen die meisten Menschen ihre Füße in Schuhe. Am Strand barfuß durch den Sand zu laufen ist für die meisten Menschen ein absoluter Höhepunkt des Badeurlaubs. Es würde sich aber lohnen, die Schuhe auch bei Ausflügen auf anderem Terrain manchmal zuhause zu lassen. Wer sich barfuß beispielsweise über Schotterwege traut, tut seinem Fuß durchaus Gutes. Denn so wird die Sohlenhaut gestärkt, Verletzungen werden immer unwahrscheinlicher. Auf Gegenstände achten Außerdem wird die...

Michael Leitner

Die Schüler der VS Schärding machten sich drei Tage lang zu Fuß auf den Weg zur Schule. | Foto: VS Schärding

Schüler drei Tage zu Fuß unterwegs

SCHÄRDING (ebd). Getreu dem Motto "Der Bus bleibt stehen, wie gehen" haben sich die Schüler der Volksschule zu Fuß in die Schule bewegt. Demnach wurden die Schüler an drei aufeinanderfolgenden Tagen an allen Schärdinger Haltestellen (Weberspitz, Gebietskrankenkasse, Kainzbauernweg und Pizzeria Roma) nicht vom Bus, sondern von einer Lehrkraft abgeholt und zur Schule begleitet. "Wir haben diese Aktion schon vor zwei Jahren gemacht. Damals waren Eltern und Kinder begeistert", so Schuldirektorin...

OÖ
Schärding
David Ebner

Sammeln fleißig Kilometer – gesundheitsbewusste St. Florianer Sportler "zahlen" fleißig auf die Kilometerbank ein. | Foto: Privat

Äquator-Umrundung: St. Florian auf "Kurs"

Das ehrgeizige Ziel, 40.000 Kilometer zu Fuß zu absolvieren, scheint in St. Florian aufzugehen. ST FLORIAN (ebd). Einmal die Erde umrunden – also mehr als 40.000 Kilometer innerhalb von rund zehn Monaten zu wandern, gehen, laufen oder walken – die Idee des Arbeitskreises Gesunde Gemeinde erfreut sich größter Beliebtheit. Demnach „zahlen“ bewegungsfreudige St. Florianer ihre zurückgelegten Kilometer in die Kilometerbank ein – ganz nach dem Motto: „Sprit sparen und Gesundheit tanken.“ Die Aktion...