Geist

Beiträge zum Thema Geist

Radtouren zu machen, ist eine geeignete Möglichkeit, um Körper und Geist in Schwung zu halten. | Foto: Robert Kneschke - Fotolia.com
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Geist fit halten: Schwungvoll leben im Ruhestand

Im hohen Alter ist es wichtig, geschäftig zu bleiben. Das sorgt für einen gesunden Geist und gute Laune. Bei den meisten Menschen sieht der Arbeitsalltag recht stressig aus. Man muss früh aus dem Bett, hat dann zahlreiche Aufgaben zu erledigen und darf schließlich erst viel zu spät wieder ins Bett. Die Zeit nach dem Arbeitsleben verbinden insbesondere junge Menschen daher wohl mit Begriffen wie Entspannung oder Ruhe. Schließlich kommt es ja auch nicht von ungefähr, dass die Pension auch...

  • Michael Leitner

WOHLFÜHLEN: Ayurveda

Ziel der Ayurveda ist die ganzheitliche Entwicklung von Körper und Geist zu mehr Gesundheit und einem voll entwickelten geistigen Potential. Zentrales Moment von Ayurveda ist die transzendentale Meditation. Der Mensch soll befähigt werden, eines seiner Geburtsrechte wahrzunehmen und absolute Stille zu erfahren. Das Einfließen von Stille ordnet den Organismus so sehr, dass Atmung, Herzschlag, Stresshormone, Immunsystem und die Organfunktionen ins Gleichgewicht kommen....

  • Tirol
  • Telfs
  • Elisabeth Kiss

Des Himmels Fenster öffnen, um mit den Verstorbenen zu kommunizieren

Unser Familiengrab befindet sich am Landesfriedhof Mariahilf in Innsbruck. Auch wie heute zu Allerheiligen/Allerseelen strömen viele meiner Verwandten, Freunde und Nachbarn aus den verschiedensten Teilen Tirols zu den Gräbern, um ihren Verstorbenen zu gedenken und sich anschließend als Familie zu treffen. Ich bemerke jedoch, dass der Bezug zur diesem Ritual von Jahr zu Jahr geringer wird. Tradition ist das eine, Verbundenheit zu den Verstorbenen ist das andere. Viele meinen, dass sie sich...

  • Tirol
  • Telfs
  • Gerhard Egger

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