Geburtsvorbereitung 7. November
LANDECK. Der nächste Geburtsvorbereitungskurs mit Aquafit (Schwangerenschwimmen) beginnt am 7.11.2014. Der Kurs ist nach der Methode Menner-Heller aufgebaut und beinhaltet folgende Themen: Beckenboden spüren lernen, Geburtsmechanismus kennen lernen, Atmung erfahren, Stillinfos, Babypflege usw. Die praktischen Übungen werden im Wasser (Medalp) durchgeführt. Aquafit lindert Rückenprobleme, stabilisiert die Körperhaltung, beugt Krampfadern vor und vieles mehr. Anmeldung bei Hebamme Romana...
