Hitzwelle

Beiträge zum Thema Hitzwelle

Temperaturen um die 30 Grad Celsius beeinflussen den menschlichen Körper. | Foto: Judith Winkler-Ebner

Gesundheitstipps
Trotz Hitze cool bleiben

Der Sommer hat den Bezirk Kirchdorf erreicht und zeigt, was er alles kann. Temperaturen über 30 Grad Celsius haben aber auch Auswirkungen auf unseren Körper. KIRCHDORF. Nach der Hitzewelle ist vor der nächsten Hitzewelle. Um gut durch die nächsten heißen Tage zu kommen, gibt Prim. Dr. Thomas Mark, Leiter der Inneren Medizin am Pyhrn-Eisenwurzen Klinikum Kirchdorf Tipps, um körperlich cool zu bleiben. Was sind Symptome einer Hitzeerkrankung - wie geht man am Besten vor? Prim. Dr. Mark: „Die...

OÖ
Kirchdorf
Judith Winkler-Ebner

Ist die Hitze zu groß, hilft nur noch eine Abkühlung im Schwimmbad oder im Planschbecken... | Foto: BeTa-Artworks/Fotolia

So überstehen Sie die Hitzewelle

Die extreme Hitze raubt dem Körper Kraft und der Energieverbrauch fährt um etwa 15 Prozent zurück. Die Ärztekammer für OÖ hat ein paar Tipps, wie man leistungsfähig bleibt: # Weite, atmungsaktive und helle Kleidung tragen und natürlich nicht auf die Sonnencreme und den Kopfschutz vergessen! # Nur am Morgen oder Abend Sport machen, kurz spazieren oder schwimmen untertags ist aber okay. # Ein bewusster Umgang mit der Klimaanlage ist wichtig, um nicht zu erkranken, denn zu starke Zugluft, zu viel...