3
Trendsport als Training
BEZIRK (red). Der alpine Skirennlauf zählt sowohl technisch als auch konditionell zu den komplexesten Sportarten. Bereits im Kindes- bzw. Schüleralter ist dabei der langfristigen Entwicklung der allgemeinen und speziellen sportmotorischen Fähigkeiten großes Augenmerk beizumessen. In diesem Alter müssen effektive und gleichzeitig entwicklungsgemäße Trainingsreize gesetzt werden, um die individuell bestmögliche Leistungsentwicklung zu gewährleisten sowie verletzungs- und überlastungspräventive...