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Bikram Yoga in Wien: Bei 40 Grad im Yogaloft
Beim Hot Yoga im Yogaloft Vienna erlebte bz-Reporter Andreas Edler ganz neue Dimensionen der Beweglichkeit. Utkatasana, Garudasana und Tadasana: Klingt komisch, fühlt sich auch komisch an. 26 dieser Yoga-Stellungen (Yogasanas) werden beim Bikram-Yoga in einem 40 Grad heißen Raum buchstäblich durchgearbeitet. Während man versucht, weiterhin normal durch die Nase zu atmen, wird jeder Muskel angespannt und der Schweiß strömt aus jeder Pore. Nach 90 Minuten fühlt man sich gerädert und erleichtert...