körperliche Fitness

Beiträge zum Thema körperliche Fitness

Yoga Seminar "Balance - im Gleichgewicht sein" im Medicent Baden

In Balance zu sein bedeutet seine Mitte in herausfordernden Dynamiken gefunden zu haben. Wir arbeiten mit stehenden Balancehaltungen und eventuell auch Armbalances (nach Niveau der Klasse). Sei bereit, deine Mitte (wieder) zu finden!! Für Information oder Anmeldung kontaktieren Sie mich bitte entweder unter your.spirit.matters@gmail.com oder rufen SIe mich an: 0676 344 88 20 Online finden Sie mich hier: http://www.pilatesstudiosg.com/artikel/chiaradina-cerweny...

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Yoga Seminar "Twists - Drehbewegungen" im Medicent Baden

Drehbewegungen halten nicht nur die Wirbelsäule dynamisch und damit jung sondern entgiften auch noch auf allen Ebenen Körper und Geist durch den "Auswringeffekt" verbunden mit reinigender, tiefer Atmung. In diesem Seminar lernen wir Twists in allen Variationen und Haltungen kennen und erfahren praktisch und theoretisch die heilsame Wirkung der Drehbewegungen. Für Information oder Anmeldung kontaktieren Sie mich bitte entweder unter your.spirit.matters@gmail.com oder rufen SIe mich an: 0676 344...

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