Kampfkunst

Beiträge zum Thema Kampfkunst

Die Meister der Kampfkunst Pencak Silat in Indonesien, in Ladendorf kann auch in normaler Sportkleidung geübt werden. | Foto: privat

Indonesisch kämpfen in Ladendorf

Die Indonesische Kampfkunst Pencak Silat ist ein Gesamtkonzept für Gesundheit, Reaktionsfähigkeit und Fitness. Stefan Taibl suchte bereits als 20-jähriger eine Sportart, die ihn ganzkörperlich und geistig forderte. Da bei Kampfsport mit gutem Training Menschen bis ins höhere Alter aktiv sein können, fiel seine Wahl auf Pencak Silat. Taibl über den Effekt seiner Lieblingssportart: "Durch regelmäßiges Kampfkunsttraining werden die Reflexe geschult, die Angstlähmung überwunden, die Chancen erkannt...

  • Mistelbach
  • Gabriele Dienstl
Foto: Taibl

Silat: Indonesische Kampfkunst in Ladendorf

Schnuppertag für Interessierte am 24. September Was ist Silat? Eine Kampfkunst, die „alle Stückln“ spielt! Fallschule, Wurftechniken, Schlag-, Tritt- und Abwehrtechniken wie auch Selbstverteidigung gehören dazu. Trainiert werden sowohl Fitness, Ausdauer, Bewegungsapparat aber auch effiziente Atmung in Verbindung mit den Bewegungen. Das Training findet in einer achtsamen und respektvollen Atmosphäre statt. Jugendliche (ab 13 Jahren) und Erwachsene, die Silat kennen lernen wollen, sind...

  • Mistelbach
  • Marina Kraft

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