Kangatraining

Beiträge zum Thema Kangatraining

Kanga-Flashmob zugunsten der Hochwasseropfer

MATTIGHOFEN. Zwölf Mütter stürmten auf dem Stadtfest in Mattighofen am 25. Juni die Bühne. Mit dabei waren ihre Babys im Tragetuch, eng an Mamas Körper gekuschelt. Sie zeigten den Zuschauern nicht nur, wie man nach der Schwangerschaft wieder fit wird, sondern dass man auch für den guten Zweck tanzen kann. Die Trainerinnen Patricia Schleif und Cornelia Planegger organisierten dieses Jahr den Flashmob zugunsten der Hochwasseropfer in Simbach und waren überwältigt von der Spendenbereitschaft der...

OÖ
Braunau
Lisa Penz

Kanga: So werden Mama und Baby fit

Das Trend-Workout "Kanga" stärkt Muttis Muskeln und macht auch dem Baby richtig Spaß. RANSHOFEN (penz). Benannt nach dem Känguru "Kanga" aus Winnie Pooh, wird im Kangatraining die Mutter zum "Beuteltier". Kanga ist die neue Trendsportart für frischgebackene Mamas. Mit einem Spezialgurt werden dabei die Babys an die Mutter gebunden und dürfen während des Fitnessworkouts als "Ballast" dienen. Mit wachsendem Gewicht nimmt auch die Effizienz des Trainings zu. Dadurch kann die Mutter etwas für sich...