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Gesund: Yoga für Kinder
Yoga ist für Jung und Alt ein Ausgleich zum stressigen Alltag und auch für Kinder geeignet. BEZIRK. "Schon im Vorschulalter beginnt die Zeit des unfreiwilligen Sitzens. Die Bewegungsfreiheit unserer Kinder ist immer mehr eingeschränkt", sagt Sabine Mauthner, dipl. Mentaltrainerin, Sportmental- und Kindermentaltrainerin aus Steyr. Haltungsschäden, Fußfehlstellungen, Verkürzungen der Muskulatur und Sehnen sind somit vorprogrammiert. Fernseher, Computer & Co in der Freizeit tragen noch...