Kraft

Beiträge zum Thema Kraft

Meinen Kraftquellen auf der Spur

Es gibt eine große Sehnsucht nach Spiritualität. Schon immer haben sich Menschen zum Nachdenken und Auftanken in die Natur zurückgezogen. Schneller als anderswo kommt man weg vom Alltag und hin zu sich selbst. Wichtig und unwichtig, wesentlich und unwesentlich treten auf einmal deutlicher hervor. Manchmal muss man „aus dem Häuschen sein“, um wieder bei sich anzukommen. Dafür nimmt man sich am 24. März von 14 bis 17 Uhr Zeit, macht sich auf den Weg zu Kraftorten und kommt gestärkt an Leib und...

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Burn on Tag: Resilienz, die innere Kraft der Stehauf-Menschen

Am 12. Mai findet im Bildungshaus Osttirol ein Seminartag für Menschen im sozialen Bereich statt. Beginn ist um 9 Uhr mit der Begrüßung und dem Referat „Resilienz – die innere Kraft der Stehauf-Menschen“ von Mentaltrainerin und Coach Renate Gluderer. Am Nachmittag können die Teilnehmer zwischen den Workshops "Motivation in schwierigen Situationen", "Der Körper als Dreh- und Angelpunkt für die Psychohygiene" und einem Nachmittag für die Seele mit dem Thema "Kraft schöpfen mit...

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Im Seminar lernen man einige Methoden und Techniken zur Stärkung der Widerstandskraft kennen. | Foto: Veranstalter

Tagesseminar: Resilienz - Kraft schöpfen im Trubel des Alltags

Stress, Druck und Veränderungen sind Merkmale unserer modernen Arbeits- und Lebenswelt. Nicht immer ist es einfach, damit klar zukommen und im Gleichgewicht zu bleiben. Resilienz ist jene innere Stärke, die hilft, in kräftezehrenden Situationen die eigenen Ressourcen optimal zu nützen. In dem Tagesseminar lernt man unter der Leitung von Renate Gluderer einige hilfreiche Methoden und Techniken zur Stärkung der Widerstandskraft kennen, die man sofort im Alltag integrieren kann. Das Seminar findet...

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