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Tagesseminar: Resilienz - Kraft schöpfen im Trubel des Alltags

2. Juni 2015, 13:06 Uhr

Im Seminar lernen man einige Methoden und Techniken zur Stärkung der Widerstandskraft kennen.
Foto: Veranstalter
hochgeladen von Theresa Staller

Stress, Druck und Veränderungen sind Merkmale unserer modernen Arbeits- und Lebenswelt. Nicht immer ist es einfach, damit klar zukommen und im Gleichgewicht zu bleiben. Resilienz ist jene innere Stärke, die hilft, in kräftezehrenden Situationen die eigenen Ressourcen optimal zu nützen.
In dem Tagesseminar lernt man unter der Leitung von Renate Gluderer einige hilfreiche Methoden und Techniken zur Stärkung der Widerstandskraft kennen, die man sofort im Alltag integrieren kann.
Das Seminar findet am 20. Juni von 9 bis 17 Uhr im Bildungshaus Osttirol statt. Der Beitrag beläuft sich auf 135,- Euro. Anmeldung und Info bis spätestens 15. Juni unter 04852-65133-0.

Wann: 20.06.2015 09:00:00 bis 20.06.2015, 17:00:00 Wo: Bildungshaus Osttirol, Kärntner Str. 42, 9900 Lienz auf Karte anzeigen

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