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Beiträge zum Thema lachen

Lebensfreude
Mit Lachyoga die Ängste und Sorgen loslassen

Das aktuelle Weltgeschehen bereitet vielen von uns Sorgen und lässt unsere tiefsten Urängste hochkommen. Eine regelmäßige Dosis Lachyoga kann hier Abhilfe schaffen, wirkt noch dazu stimmungsaufhellend und lässt uns endlich wieder ein freudiges Miteinander erleben. Lachyoga bringt uns raus aus unseren Köpfen, wo unsere Ängste und Sorgen zu Hause sind, und rein in den Körper, also zurück in den gegenwärtigen Augenblick. Denn es ist schlichtweg unmöglich, gleichzeitig herzhaft zu Lachen und...

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  • Louise Amazonia Fennel
Nur rund 15-20 Mal am Tag lacht eine erwachsene Person. (Symbolbild) | Foto: Ivana Cajina/Unsplash
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Welttag des herzhaften Lachens
Fünf Fragen an eine steirische Lachtrainerin

Heute ist Welttag des herzhaften Lachens. Wir haben deshalb mit einer Lach- und Atemtrainerin über das Thema gesprochen. STEIERMARK. Am Welttag des herzhaften Lachens soll man um exakt 13:24 Uhr die Arme in die Luft werfen und lachen. So wird an diesem Tag theoretisch in jeder Stunde irgendwo auf der Welt herzhaft gelacht. Diese ungewöhnliche Idee für einen Welttag stammt von der US-Amerikanerin Elaine Helle und wird seither jährlich am 24. Jänner praktiziert. MeinBezirk.at hat bei Maria...

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  • Cornelia Gassler

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