Laufexperte Manfred Konrad: „Es gibt für jeden Fuß den passenden Schuh!“
Laufen kann jeder, aber „richtig“ muss gelernt sein. Was Sie als Laufanfänger beachten sollten, erfahren Sie hier: Fit werden oder in Form bleiben, in den gewünschten Bikini passen oder nur den Kopf frei kriegen, eine gesteckte Leistung erreichen oder einfach die Lust auf Sport – Die Beweggründe, warum wir mit dem Laufen beginnen, sind unterschiedlich. Wichtig ist jedoch, gleich „richtig“ zu beginnen, damit der Spaß dann ganz von alleine folgt. Manfred Konrad, Lauftrainer und seit 24 Jahren im...