Training, aber richtig!
Heuer hat sich Schattendorf etwas besonderes einfallen lassen, um auch die jüngere Generation anzulocken und das Dorf fit zu halten. "Richtige Bewegung - Walken - Laufen" ist das Thema des heurigen Gesundheitsnachmittags. Zwei Sportwissenschafter, eine Ernährungstrainerin und ein personal Trainer, werden den Nachmittag mit vielen interessanten Fachvorträgen füllen. "Man kann so viel falsch machen und mehr Schaden als Nutzen anrichten, wenn man nicht dem Körper entsprechend trainiert!" (Zitat:...