Lebensfreude

Jeder wünscht sich fit und gesund zu sein. Wichtig hierbei ist unser Immunsystem. Wie dieses funktioniert und was wir für eine bestmögliche körpereigene Abwehr tun können, erklärt Angelika Kirchmaier in "Mein knackig-frisches Immunsystem". Wie wichtig ist Ernährung, Schlaf, Bewegung, Stress usw.? Diesen Fragen geht die Autorin nach und gibt Tipps, wie man das Maximum an Gesundheit und Lebensfreude für sich herausholen kann. Ein ganzheitlicher, unkomplizierter Ansatz. Tyrolia Verlag, 200 Seiten,...

INNSBRUCK. Kreative Frisuren, witzige "Pranks" oder aktuelle Trends – der 24-jährigen Tirolerin Anna Lena Strigl gehen wohl nie die Ideen aus und davon sind auch ihre rund 1,6 Millionen Tik Tok Follower überzeugt. Wir haben ein Interview mit der sympathischen Tirolerin geführt und sie zu ihrem Leben als Social Media Star befragt! Außerdem haben wir auch eine Podcastfolge dazu aufgenommen, die unter folgendem Link abrufbar...

Die Lienzer Dolomiten erstrecken sich in Osttirol auf einer Länge von 40 km, vom Kartitscher Sattel bis zum Gailberg. Die gesamte Bergkette liegt südlich von Lienz, zu ihren Füßen breitet sich die Stadt aus. Die Lienzer Dolomiten gehören als Westteil der Gailtaler Alpen dem sogenannten Drauzug an, der auch die Nordkarawanken umfasst. Die höchste Erhebung der Lienzer Dolomiten und der gesamten Gailtaler Alpen ist mit 2.770 m die Große Sandspitze. Die Karlsbader Hütte, 2260 m ist Ausgangspinkt...

Die kleinen Osttiroler Ortschaften Alkus und Oberalkus liegen hoch über dem Iseltal. Von Oberalkus kann man den von Hohe Priakt (3064m, Alkuser Rotspitze (3053 m) Trelbitschkopf 2880 m und Schleinitz 2905 m eingerahmten Bergsee erreichen. Dieser liegt auf 2434m. Es ist sicherlich einer der schönsten Bergseen in der Schobergruppe, Hohe Tauern. Es ist ein Kraftplatz. Die Ruhe, die der See ausstrahlt, lässt einem den Alltag vergessen. Mit einigen Impressionen möchte ich diese informativen Zeilen...

Der Frosst lässt auf sich nicht so lange warten wie der Schnee. GGGGGG

Mit Energie und Lebensfreude Frau sein VORTRAG Naturheilkundige Heil- und Behandlungsmethoden aus Traditionell Chinesischer Medizin TCM Wann: DO, 28.10.10 um 19 Uhr Wo: Bildungshaus Osttirol/Kärntner Straße 42/9900 Lienz Referentin: Frau Dr.in Andrea Grubauer Praktische Ärztin TCM Ärztin Eintritt: Freiwillige Spenden Wann: 28.10.2010 19:00:00 Wo: Bildungshaus, Kärntner Straße 42, 9900 Lienz auf Karte anzeigen