Lichttherapie

Beiträge zum Thema Lichttherapie

Eines der speziellen Patientenzimmer auf der Intensivstation des EKH. Die Lichtlösung soll den natürlichen Tag-/Nachtrhythmus unterstützen, Orientierung geben sowie das allgemeine Wohlbefinden der Patienten fördern | Foto: Zumtobel/Pinjo
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Klagenfurt
Elisabethinen Krankenhaus setzt auf Licht

Ein künstlicher Himmel, über vier Betten der Intensivstation im Elisabethinen Krankenhaus Klagenfurt, soll den natürlichen Tag-Nacht-Rhythmus nachstellen und so zum Wohlbefinden der Patienten beitragen. KLAGENFURT. Neuste wissenschaftliche Erkenntnisse belegen, dass Licht den Erfolg von Behandlungen beeinflussen kann. Auf der Intensivstation des Elisabethinen Krankenhaus Klagenfurt wurden daher vier Betten mit einem dynamischen Lichtkonzept ausgestattet, das den natürlichen Tag-Nacht-Rhytmus...

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Gesundheitstrainerin Daniela Goritschnig gibt sportliche Tipps, um einer Herbst-Winter-Depression vorzubeugen
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Mit Sport und Ernährung vorbeugen

Mit Sport- und Ernährungstipps kann der Herbst-Winter-Depression entgegengewirkt werden. KLAGENFURT (lmw). Im Herbst fühlen sich viele Menschen niedergeschlagen und müde. Oft ist die Herbst-Winter-Depression der Grund dafür. Viele Menschen leiden daran, sind aber nicht diagnostiziert, informiert Psychologe Wilfried Gfrerer. Betroffene fühlen sich deprimiert, sind leicht aus der Ruhe zu bringen und ziehen sich aus dem sozialen Leben zurück. Umso wichtiger ist es, diesen Symptomen...

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Psychologe Wilfried Gfrerer empfiehlt unter anderem eine Lichttherapie, um die Herbst-Winter-Depression zu behandeln | Foto: KK

Der Herbst zieht oft runter

Die Herbst-Winter-Depression betrifft viele Menschen und bringt unangenehme Symptome mit sich. KLAGENFURT (lmw). Viele Menschen fühlen sich im Herbst und Winter niedergeschlagen und unmotiviert. "Die Herbst-Winter-Depression ist eine saisonalabhängige Depression, die im Herbst beginnt und mit Ende Jänner komplett verschwindet", informiert Psychologe Wilfried Gfrerer. Rund knapp drei Prozent der gesamten Bevölkerung leiden unter dieser Depression, aber viele seien nicht diagnostiziert. Diagnose...

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