Schnupperworkshop: Meditation und Mantrasingen für Körper und Geist
Mantren sind uralte Energieformeln aus Indien, deren Silben eine unglaubliche Kraft enthalten wenn wir sie singen. Das bekannteste Mantra ist „Om“. Die Mantratöne bringen unsere Chakren in Einklang und stellen so Harmonie zwischen Körper und Seele her. Dies wird durch kurze Atemmeditationen ergänzt, die uns helfen, den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen und zu schätzen und so unsere innere Ruhe zu finden. Eine wahre Liebkosung für Körper und Geist! Mit Mag.a Louise A. Fennel Beitrag: €20...